社会服务

4月8日下午，临汾市尊成职业高中开展了心理健康科普专题讲座，从情绪管理到压力调节，全方面为尊成学子们点亮心灯，赋能未来！左校长进行发言，并介绍今天主讲嘉宾——临汾市心理卫生协会专委张良俊老师。左校长用通俗易懂的语言阐释了心理健康的科学内涵与重要性，让同学们更清晰地认识到心理健康。 心理健康专家张老师针对 “明目标调状态，提效率铸辉宏”，带领同学们开始走入内心，真正认识自己，更好的帮助学生们学会轻松应对学业压力，调整心态，聚焦目标，全力以赴。 通过形象生动的语言，深入浅出的讲解，易于理解的案例，台上台下的互动，同学们在内心深处默默种下了一颗亮光的种子，也让他们学会认识自己、接纳自我。 为进一步精准识别学生心理状态，推动学生心理健康的积极发展，我校全体老师认真学习本次讲座。 讲座最后，专家张老师再次强调，每个人都是自己问题的专家。他鼓励老师们在日常工作中，要相信学生的能力和智慧，给予他们更多的自主权和选择权，让他们在探索和实践中成长和发展。     此次讲座为老师们提供了更为科学和有效的教育方法和策略，助力他们能够在学生遭遇心理困扰时迅速察觉，并采取有效的干预措施，为营造和谐良好的校园环境贡献力量。

月18日是“父亲节”，也正处在“安全生产月”期间。当日，临汾市尧都区应急管理局、山西东泰鑫源煤业有限公司特别邀请煤矿工人家属到矿上探亲，并开展“安全相随，幸福相伴”亲情巡礼活动，通过“煤矿井口送温暖，家属深情嘱安全”的方式，将关怀和温暖送给一线的煤矿工人。 当日下午14时许，活动中，19位一线煤矿工人拖着疲惫的身体下班升井。早早地等在井口的亲人们，已经打好了洗脸水，准备为亲人擦洗污渍。其中，6岁的小姑娘张彧瑄也跟着母亲席鹏雁来到矿上参加活动。“爸爸，父亲节快乐！您辛苦了！”在井口，看到父亲张鑫刚上来，小彧瑄就立刻迎了上去。事先不知情的张鑫，听到女儿的声音，顾不上满身的黑污，亲昵地将女儿搂到怀里。“爸爸，我为您洗脸。”十分懂事的小彧瑄拿着毛巾，为父亲认真地擦洗了起来。而张鑫的眼中则泛起了点点泪花。   “累了吧？吃块西瓜，坐下歇会儿。”家属赵明丽对一名刚上井的工人说。这名满脸煤黑的工人，就是她的爱人冯金杰，是该矿综掘二队的工人。在他升井下班的时候，第一时间吃到了爱人递过来的西瓜。“一上来就看到了亲人，心里特别温暖，一下子就感觉自己一点也不累了。” 冯金杰高兴地说。“我们结婚已经27年，虽然是老夫老妻了，但是看着老冯一身污渍，疲惫不堪的样子，还是非常心疼！”说到这里，刚刚还是笑模样的赵明丽，突然抹起了眼泪。 此时，煤矿食堂已经将可口的饭菜，送到了井口。“辛苦了!”“下井注意安全!”“平平安安上班！”矿工们捧着暖心的饭菜，听着家属们发自内心的安全祝语，感受到了亲人的温暖。一句句真挚叮嘱，一份份温暖问候，不仅饱含了安全嘱托和美好祝愿，还寄托了主办方及家属对矿工们的关爱与牵挂，激励他们以更饱满的热情扎根一线，投入到矿井安全生产工作中。 主办方还特意为矿工和家属举办了一场茶话会，让大家畅所欲言，互诉亲情。会上，来自临汾市心理卫生协会的吴军老师，与矿工们进行了交流和解压辅导。 矿工们纷纷表示，这个活动极大地提高了他们保证安全生产的信心和决心，他们一定不辜负大家的期望，按章作业，为全矿的安全发展做出积极贡献。

临 开 商 会 动 态 8月10日上午，临汾经济开发区商会秘书长张驰与临汾市心理卫生协会会长张阳进行会谈，双方就两会互动交融，资源共享进行了初步探讨。 张驰表示，企业家健康管理是商会秘书处工作重心之一，临汾经济开发区商会将整合具备专业优势的团队与机构，致力于企业家与职业经理人、员工健康管理工作。张阳认为，两会具有良好的合作基础，临汾市心理卫生协会多年来深耕健康领域，整合专业人士，服务了大量的企事业单位，具备成熟的工作经验与模式。双方就长久开展健康教育活动，助力企业团队心理建设等工作进行了广泛探讨。                                      （临开商会秘书处编发 2022年8月10日) 临开商会秘书处编发 2（临开商秘书处编发 2022年8月10日）022年8月10日） 原文始发于微信公众号（临汾市心理卫生协会）：协会动态丨 临开商会秘书长张驰与临汾市心理卫生协会会长张阳会谈，就两会联动进行磋商

疫情当前战决心，心理助警勇面对 ——心理健康讲座走进临汾市看守所        4月8日上午九点，临汾市心理卫生协会的景丽、吴军老师及助教准时来到临汾市看守所，为奋战在一线的干警们送来一堂《《玩转压力与情绪，快乐工作与生活》》的公开课。 这次的课堂形式与众不同，隔着栅栏门，干警们整齐的坐在院子里，老师们在大门外讲课，这样的形式也是针对疫情需要而设，既要让干警们听课有所收获，又要保证监所的绝对安全。 吴军老师做了简短的开场介绍，景丽老师就开始了和大家的分享中：让大家把手放在心上，闭上眼睛，感受自己当下的状态，随着呼吸的调整，整个身心都慢慢的放松了，减轻了紧张的情绪。 又开始与大家互动，问问自己感受到的压力有哪些？随着一位干警主动的分享，景老师帮助他体会工作、家庭、关系中的各种压力给他的影响，当他蹲下时，悬挂在他肩头的压力没有了。让大家感受到，我们是个人，不是神，不是什么情况下，我们都能把所有困难扛起来，有时适当的放下，会良好的改善自己的情绪与压力。 学会爱自己，学会接受自己不是全能的，接受自己是个凡人，也是很困难的，特别是对有责任担当的男人。人生三件事：自己的事、别人的事、老天的事！如何去分辨，如何去在生活工作中做到合理的界限，也是需要更多感悟的。 为了防范疫情发展，确保安全，看守所警察一班隔离40天，压力与焦虑不是普通人能承受的，但他们的乐观与坚强也让人敬佩通过静心、看见、觉察、承认并允许自己适当地“怂”一下下，学会从内心关爱自己，允许自己柔软，而不是一味坚强，张驰有度，弹性工作与生活;明确人生三件事，划分责任与界限，更好地做好自己的事，尊重他人的事，接纳当下的疫情特殊情况，最后”抖一抖”精神抖擞上前线，快乐工作在当下。       随着大家的舞动，互相拍打背部，欢乐的气氛涌上每个人的心头，无形中压力减轻了很多。干警们的分享感受颇多：学会爱自己、找到最适当的人际交往距离、不干涉他人、对于助人也是有条件的、快乐是我们本身就具有的本性…… 一个多小时的课，很快就结束了，杨政委提出：希望能给下一班的干警们也有一个课程，让大家也能放松心情、减轻压力，快乐工作。心理卫生协会将继续为干警们奉献精彩课程，让我们一起成长，快乐面对！ 疫情隔面不隔心， 增力减压乐工作， 门里门外互支持， 爱心献给可爱人。

疫情相隔，隔不住温暖 ——心理健康讲座走进尧都区看守所        2020年4月7日，一个风和日丽的上午，临汾心理卫生协会团队的讲师们在曲爱霞老师的带领下为一线干警们送来了一趟别开生面的心理讲座。上午九点，尧都区看守所的大院里，整齐划一的坐了四十名干警，他们是坚持在一线的警务人员。疫情期间，工作加上隔离观察，他们会有40多天不能回家。就在我们居家隔离，抱怨不能出门的时候，却还有这么一群人为了大家的安全，不能和家人团聚，他们还好吗？       由于大家还在隔离观察期，不能近距离接触，活动只能隔着栏杆进行。曲老师首先向广大干警们表达了由衷的敬意，感恩他们为大家舍小家的情怀，感恩他们以自身的无私奉献守护着广大人民群众的岁月静好，人群中发出了热烈的掌声。      接着，付老师为大家带来了情绪管理的秘籍，帮助大家合理的认识情绪，管理情绪，课程有理论、有方法，更有现场互动和体验，大家都认识到，任何情绪都是有意义的，充分认识负面情绪的积极意义，有助于我们更好的工作和生活，比如适度的焦虑，不仅能提起我们对环境的警惕，还能提高做事的效率；对于过度的焦虑提出了应对的方法，简单实用，大家现场进行了演练。最后，由司佳老师带大家巧制轻松卡，写出自己最有感觉的事情，最喜欢的美食、味道和颜色，以缓解焦虑和压力，提醒幸福，给到大家一个不一样的思路，借一位干警MM话说：“这是我的宝贝，以后有需要的时候只要拿出来看看就好了！”显然这已经成了她的减压秘籍。近两个小时的活动在阵阵欢声笑语中结束了，相信干警们都收获到了温暖和幸福。  干警战士们辛苦了！ 愿你们除了辛苦更有幸福在心间！

12月4日下午，临汾市心理卫生协会在山西师大文理学院建立服务实践基地。山西师大文理学院党委副书记张俊平、学生部主任程永生、心理咨询老师贾晶、临汾市心理卫生协会会长张阳、监事长王春英、学校心理委员会主委伊秀菊、妇女儿童专委会主委吴军、及协会秘书处部分老师参加了揭牌仪式。 张俊平副书记指出，山西师大文理学院以省高校心理健康教育中心标准化建设总体方案、市文明单位建设标准等文件精神为指导，在学院领导的大力关怀下，经过学生部的努力从心理健康中心项目建设、师资队伍、测评服务、实践活动等方面，对照标准，严格要求，不断完善。此次与临汾市心理卫生协会的联合为开展心理健康教育奠定了良好的基础，提升了心理育人的工作水平，使心理咨询中心真正成为学生的心灵驿站。 张阳会长表示，以协会学校心理专委在心理健康教育中心挂牌建设为契机，以临汾市社会心理服务体系建设试点实施方案等文件精神为指导，专委服务专业化，实践活动品牌化，发挥协会优势师资力量，继续努力协助学院，为培养学生积极心理品质，提高学生心理健康水平做出新的贡献。 会后，在学生部主任程永生的带领下，张阳会长一行参观了学院个体咨询室与团辅教室，双方就咨询室建设、活动规划、学习互动展开了深入交流，对今后的心理健康教育工作作了进一步展望。 （山西师大文理学院学生部 供稿 王禹/摄）

11月26日、27日，在团委共青之家的组织下，我协会讲师团专家、国家二级心理咨询师高雪梅老师走进浮山县职业中学、浮山县文昌小学，开展了两场关注困境青少年项目之“关爱留守儿童，开展心理疏导”的公益活动。 为浮山县职业技术学校学生团体心理活动 活动概况 1、学生平均年龄17岁，正是青春发育期的年纪，对异性内心有渴望、行为上是回避的。所以活动要注意启动过程，需要缓慢预热，让大家渐渐融入其中，不可操之过急。 2、自信心不太足。初中阶段成绩不稳定，如若很少有老师和家长的鼓励，难免会产生自卑感，他们对外界有较强的防御心理，以此来保护自己的自尊免受伤害。但他们内心非常需要别人的理解和认同，特别是同学的理解和认同。 介于以上特点，高老师设计了以“提高自信、增强友谊”为主题的团体心理活动。具体活动内容及意义如下： 一、相识与问好。 这个活动让每个同学最大程度地与其他同学有相识的机会，以问候、握手的方式，让语言和肢体同时启动，引发对陌生同学相识的兴趣，同时也让大家放松下来，降低尴尬，给团体制造一个温暖、安全的环境，以便大家能缓缓打开自我，投入其中。 二、口香糖游戏。 根据游戏规则，同学们需要迅速做出判断，并用快速行动组成小组。此项活动让大家进一步放松的同时，还可让学生对自我有一个觉察：自己是缓慢型还是快速型，主动型还是被动型，内敛型还是开放型等等。活动在趣味中无意识地展示出了个人的性格特点和行为模式，是今后进一步了解自己和一个起步。 三、主题内容：提高自信、增强友谊 这个年龄的学生，很需要同伴的支持、理解、帮助和认同，他们很在意自己在同伴中的形象。活动让每个同学都能听到组员们对自己的欣赏和赞美，一能增强他们的自信心，二能加深同学间的友谊，三还可能消除或降低过去与同学间的误会与隔阂。 四、最后收尾，以一首“我们是相亲相爱一家人”，让团体气氛达到了高潮，大家在开心、欢乐中活动结束，可以产生或加深对团体的温暖感和归属感。 此次活动为今后继续举办系列的团体心理活动奠定了基础，让学生了解到团体心理活动是安全的、温暖的、积极向上的，有助于自我成长的。 浮山县文昌小学团体心理活动 本校有30%的留守儿童，参加活动的为五年级100人。考虑到留守儿童对父母陪伴需要的欠缺，他们除了老师的关怀，还非常需要小伙伴们的支持与友谊，设计了主题为“真情表达与告白”的活动。活动内容如下： 一、热场：先让孩子们分班唱歌，放松下来。 二、两个小游戏：“抓与逃”和“刮大风”，迅速把孩子们带入了活动的情境中，他们全身心地投入其中，气氛热烈而活泼，在每一个稚嫩的小脸上都看得到天真、率真、真实、真切。这个活动增强孩子们之间的互动，让大家感受到在团体中的温暖、安全和放松。 三、真情表达与告白，是活动的主题。小学生伙伴友谊的建立是很重要的，对于父母不在身边的孩子尤为重要，他们需要相互交流、相互陪伴、相互支持，这个阶段也正是建立良好人际关系的起步和学习阶段。 活动让大家打开心扉，把和同学之间相处时曾经感动了自己的点点滴滴小事件小故事、真诚真实地表达给对方，每个学生听到其他人因为自己觉得微不足道的小事还那么感谢、感动，会产生“我是个不错的孩子”的感觉。孩子们句句真挚真切的话语感动、感人，一些孩子流下了感动的热泪，一些孩子用调皮的语言，却表达了内心最真实的东西，一些孩子虽然害羞，但还是勇敢地说出了自己的心声….. 活动对学生需要的“心灵伙伴”关系的建立起到了促进作用，增进了感情，加深了友谊，每个人都文明礼貌、相互尊重，这对防止和减少同学间欺凌事件的发生也具有积极的意义。 四、结束前，大家围坐一起，共同唱出“让我们荡起双桨”这首经典的儿童歌曲，身体轻微的摆动和悠扬的歌声，弥漫在整个活动空间的角角落落，孩子们心中的快乐也随着乐符荡漾开来……

9.19日下午，协会讲师团特邀讲师魏新生受邀在临汾学院为一千余名大一新生作了主题讲座，魏老师以“棚子”的故事引入，通过大量文史信息，结合生动互动教学，通过激发同学们爱国情怀，有效的引导同学们认识自我，充分发现和发挥自身优势，让师生在未来的学习和生活中获得更多价值感、意义感和希望感。 学生处冯处长表示，值此新生开学之际，大一新生们刚迈入大学，面临新的环境、新人际、新知识以及新目标都有所变化，临汾学院学生处此次联合心理卫生协会创新服务，目的就是使新生们更好的调整心态，主动适应大学生活，积极的规划大学生涯，最终独立自主包容进取的开始大学之路。  

临汾市心理卫生协会会员：        为了更好地促进我市心理卫生协会会员的学术水平研讨和提高，为了广大会员充分发挥自身专业优势和价值，服务于临汾，服务于社会，临汾市心理卫生协会已经同我市部分特殊群体及场所展开战略合作，现公开为特殊职业群体心理服务项目招募心理服务工作人员，具体内容如下： 一、项目名称 临汾市特殊群体心理服务项目 （市看守所、尧都区看守所、市第一强制戒毒所等） 二、岗位要求 1、工作方式：授课+个案+危机干预等相关心理服务 2、工作时间：定期每月2次，全年 3、工作内容： （1）开展心理教育科普讲座并开展心理咨询帮助等； （2）互动共建，联合开展心理相关工作； （3）协助心理相关服务及平台建设、 （4）具体按照执行项目负责人开展相关工作； 4、招募人数：3-10人 5、工作地点：临汾市 6、福利待遇： （1）薪酬：统一制定（含交通等补助），按年度结算； （2）临汾市心理卫生协会和项目负责机构将提供工作相关培训和业务指导。 （3）提供实践成长和提升机会 三、招募原则 1、实行公开招聘，签约管理 2、按照“任人唯贤、德才兼备”的用人标准，坚持“公开、公平、公正、竞争、择优”的原则。 四、报名条件 1、已成功加入临汾市心理卫生协会心理服务人才库； 注：申请加入人才库的咨询师，请点击加入> 2、成为临汾市心理卫生协会会员，会员期限未过期； 注：申请成为市协会会员，请点击加入 3、通过百人讲师考核条件 4、以上符合条件的择优录选； 五、招募要求 1、具有国家心理咨询师证书或相关学历资格 2、具有心理学，教育学，医学，社会工作以及相关学科及专业学历 3、有两年以上心理行业从业经验，拥有较丰富的专业受训 4、身体健康，致力于从事心理服务工作 5、具有良好的政治素质和职业道德 6、普通话标准 六、报名方式 协会报名：线上申请， 咨询热线：13835700290  18035781313 报名流程：按以下程序进行： 1、提交报名申请 2、查询资格审查结果 3、面试、试讲 4、培训 、考核 5、参加工作 七、需提交资料 报名人员应按要求上传有关材料 1、身份证(正反面) 2、国家二级心理咨询师等相关证书 3、会员证及会内相关证书 4、近期免冠红底一寸照…

6.13日下午，协会讲师团专家张彬教授受邀在临汾职业技术学院分享了《积极心理学在教学实践中的应用》的主题讲座，张教授授课风格潇洒自如，妙趣横生，通过大量文史信息，结合教学实践经验总结，通过积极心理学的助力，让老师们及辅导员们更有效的引导同学们认识自我，充分发现和发挥自身优势，让师生获得更多价值感、意义感和希望感。 会后，临汾市心理卫生协会讲师团老师与临汾职业技术学院院系领导老师共同合影

活动背景： 山西科协开展“礼赞共和国，追梦新时代_山西科技志愿服务百千万行动”，临汾市心理卫生协会心理科普服务队作为临汾市科协科技志愿者四个队伍其中一个分队，将于近期开展科技志愿者服务，组织动员心理卫生协会广大会员加入科协科技志愿者队伍，入驻党群服务中心，探索和实施长效工作机制。 1.有意向参与的志愿者请联系秘书处（人数不限） 2.活动时间待定（24号左右） 3.首场志愿活动暂定为为进初二270人左右学生做团体活动，（团体需助教10名）符合助教有意向参与的请联系秘书处，欢迎广大会员积极参与！ ​