点亮精神火炬技能延伸培训 | 心理咨询师技能培训顺利开班

为进一步做好协会基层心理服务人才培养工作，全面加强基层心理工作者能力素质，提升心理工作专业化、科学化水平。近期，临汾市科学技术协会联合临汾市心理卫生协会组织了为期一个月的专题心理咨询师技能提升培训。此次培训采取“系统知识学习+讲台技能培训+小组互动实践“的方式，集中邀请本土心理专家教授来授课辅导。

本项目将以应用为导向、提升协会会员心理服务的授课能力，通过学习心理学基本理念和原理、心理学知识的运用、课程设计、演讲技巧等；经过培训，能熟练进行心理学讲座、心理健康教育讲座；为广大心理服务志愿者赋能，让更多的社会人士、心理学爱好者了解心理学知识在社会各方面的作用，发挥心理科普志愿者力量，提升全民心理应对能力，助力健康中国心理健康建设。

临汾市科学技术协会学会部部长马铭开班致辞

马铭部长强调：优秀的心理讲师是心理学与社会大众的纽带，是集心理学专业知识和演讲技巧于一身的复合型人才，他们不仅具有较高的专业性素质、具有专业的心理咨询知识技能和授课能力，而且富有感染力和热情，通过自己具有感染力的语言和行动，把心理知识传播给社会大众。希望临汾市心理卫生协会广大会员们珍惜学习机会，具备过硬的心理咨询师基本素质，经过正规、专业的培训，成长为能熟练进行心理学讲座、心理健康讲座、具有演讲技巧的优秀心理讲师。有鉴于此，临汾市心理卫生协会结合助力“百名心理科技志愿者成长计划”第一期心理咨询师相关技能培训”顺利开班。

授课老师赵涓——心理咨询师演说能力提升（模块1）

学员分享

张YL老师：

通过今天的学习我对自我介绍有了新的认识，由原来的生搬硬套名字、背景+目的，到今天赵涓老师的各种模板下有框架有内容的自我介绍，其中“简单明了式”，“讲故事方式”，“合作招商式”，“竞聘求职式”，还有轻易不要用的“幽默自嘲式”，等每一种自我介绍都非常实用，受益匪浅，在试着用各种方式来介绍自己的同时，突然对自己也有了新的认识，这或许就是学习的意义吧，也感谢咱们五组家人们的陪伴。让今天更有意义！

张J老师：

今天的学习唤起了我沉睡的心灵，更加坚定了我将心理咨询这条路走到底的决心！让我认识到自我介绍的重要性，也许是一个人出场的顺序并不是最重要的，重要的是如何让出场更精彩！无论处在何时何地都不要轻言放弃，只要用心努力就一定有出彩的机会！出彩不一定会按时到，但出彩一定会到！加油[拳头]

刘SM老师：

今天赵涓老师介绍了几种模版的自我介绍，其中“简单明了式”，“讲故事式”，“合作招式”，“竞聘求职式”，还有轻易不要用的“幽默自嘲式”，面对群体不同，模版也不同，但共同点就是一定要适当体现自我价值。这个给我触动比较大。我觉得坦然表现自我价值对我是一个挑战，这也是我特别需要学习的一个课题。

吉YJ老师：

今天的课后体会:用一句通俗的话来说，会哭的孩子有奶吃[呲牙]我们每个心理学工作者或者是心理咨询师，或者走在心理学的路上的同道，绝非是学了一天两天，付出了经济精力，在路上的迷茫，到尽头的努力体会变现，很辛苦，虽说，热爱可比岁月漫长，但是我们睡着了可以做梦丰满，但现实还是很骨感，即使公益也是有成本的，所以我们必须让现实有点肌肉，丰满起来，今天的第一堂课指引了我们，销售自己能力，传播心理健康

李XL老师：

我是五组的李XY。很抱歉因在太原学习，今天的课采用线上的模式完成。我来聊一下我的学习感悟

赵老师为我们带来如何“销售”自己一自我介绍的魅力。自我介绍时是人与人进行沟通的出发点，这是自己的很重要的课，也是人生课堂上一个很好的开场。平时在工作和生活中虽然很重视这块内容，听了赵老师的讲述后更加细分了自我介绍的模块和禁忌，豁然洞开。

感谢协会，我有了这次和各位老师一起学习的机会。走进心里咨询的学习中，通过学习泡课探索思悟，不一定要做的最好，你只需要迈出第一步，不需要看到人生整个阶梯。做好当下，就如认真学习好我们接下来的每一次课堂知识。

㊗️大家收获满满，期待相见。

陈YY老师：

今天参加了第一课《如何“销售”自己》，被赵老师精彩风趣的课堂氛围深深吸引，尤其是她对课堂节奏的把握，非常丝滑，我想，如果我们在打造心理学课程时，能够结合赵老师这样的讲课技巧，课堂一定会有趣很多。感谢协会提供的宝贵机会，让我们不仅仅学到干货，还结识到了更多同路人[爱心]

高MY老师：

赵老师的课程《如何“销售”自己》，用生动的故事展开自我介绍，仔细品味销售的主题植入整个过程，链接丝滑巧妙，让我受益匪浅。

感谢协会提供的宝贵机会，感谢张会长，陈班长和各位组长的辛勤付出，让我们期待下一节的精彩[胜利][胜利]

杨JB老师：

感悟：今天的课程主题是如何“销售”自己，也就是如何做自我介绍。我学到了当我们做自我介绍时，应该分不同的场合做不同的自我介绍，如何通过开场短短七分钟的时间让听众对自己感兴趣。我也做过销售，每次当我面对客户时，就会感到紧张，不知道怎样和客户介绍自己，第一步迈不开，后边的步伐就会更艰难。通过这次的学习，我会慢慢提升自己，做一个从容，自信的人。

课后我看了几句话，我想也是对今天所学内容的概括，乔吉拉德的《怎样销售自己》中写到：1.我是独一无二的产品这个世界上没有完全相同的两个人，所以你就是这个世界上独一无二的产品。你与生俱来就拥有独一无二的价值，无论如何你都必须坚信这一点。2.向自己销售自己要学会接纳自己，欣赏自己，认可自己，这样你才能由内而外散发出自信的光芒，你才能感染到别人。3.改变自己才能改变他人我们如何看待自己，别人就怎么看我们。只有我们自己才能决定他人如何看待我们，而不是被他人的想法左右自己。

以上是我对本次课程浅略的感悟。希望在后续的课程中，学到更多的知识，让自己有更大的提升。

郭FF老师：

2023.7.18《如何“销售”自己——自我介绍的魅力》

两个小时的课在赵老师生动的讲课中不知不觉的，很快就结束了，两个小时了过得很快，回想这堂课留给我的印象，除了具体的技巧之外，更多的是整整两个小时老师展现出来的讲课风格这是我学习的榜样，当然老师的整场课下来很丝滑，但课上的整个感觉还是蛮吸引我的，自己还会继续努力学习。

李L老师：

课程主题：《如何“销售”自己——自我介绍的魅力》

课后心得：今天的课程又打开了我认知的一扇大门，赵老师专业的授课让我身临其境的感受到销售的魅力，改变了我对于销售的局限性认知。

就像人靠衣装佛靠金装一样，我们默默的走在心理学的路上，一个劲儿的钻研咨询技能，以为酒香不怕巷子深，可事实告诉我，还得人知道，否则这条路会越走越窄，最终困住自己。

所以，有幸参加这次的培训，我是很庆幸的～

王LJ老师：

各位老师大家好！我叫王LJ，从事教育事业，热爱心理学，在学习中萌生了做心理学讲师的梦，一直在充实、精进的路上。一次偶然的机会结识了张会长，走进了心理协会这个平台，并有幸参加了心理学讲师培训。在这里我想用三个词表达一下我的心情。

一是感激。首先感谢张会长的接纳和支持，把我带进这样正能量的平台，给我学习和提升的机会，在学习之后为社会服务的同时也锻炼了自己；其次感谢各位优秀的学员们，你们的精神和学识影响到了我，也将继续影响着我，能与在心理咨询方面有建树的你们一起学习是我的荣幸，我也将成长得更快；最后感谢为我们授课的各位老师，为了大家的提升，无私付出，为我们树立了极好的榜样，有你们的引领，各位学员将会更快的遇见更加优秀的自己。来到这里，我的心情是激动的。

二是惭愧。看到大家都是资深的心理咨询师，能做个案、能做团辅，羡慕之余，心生惭愧，我所拥有的心理学知识还不足以帮助任何人。但我会化惭愧为动力，向每一个人学习，博采众长没我所用，尽快获得帮助他人、服务社会的能力

三是兴奋。优质的平台，优秀的学员，经验丰富的老师，浓浓的学习氛围，爱学习的我算是找对地方、遇到合适的人了，抑制不住内心的兴奋，不用再像之前那样盲目学习了，而是在这里体统学习，稳步提升。

只有良种而无肥沃的土壤，照样长不出茁壮的庄稼。如果说协会是沃土，会员们是阳光和雨露，我这棵小苗将在其滋养下成长为苍天大树，为社会做出应有的贡献。

郭YJ老师：

【培训感悟】参加《如何“销售”自己》培训深有触动。

一是解放思想，树立营销意识。社会心理健康服务人员根据自身特点必须在思想方面松绑，树立营销自己的意识，掌握营销技巧，迈开营销的步子，这样才能打开心理健康服务工作的局面服务于社会。

第二是围绕价值，营销自己。营销有简单明了式、讲故事式、幽默自式、合作招商式、竞聘求职式等多种方式和技巧，需要掌握，驾轻就熟。但这一切重中之重的灵魂是价值，没有价值的营销是徒劳的，甚至是危险的。

第三营销是要有特色的。每个人都要深入的了解自己，发现自己的独特长处，找找到闪光点、出彩点，找到机会和平台，成功的把自己“销售”出去，让需求者，真正体验到货真价实的产品，享受到优质产品带来的优质服务。

石Y老师：

每个人的人生都是一本《故事会》，而那个有故事的人叫赵涓，通过她的自我介绍，瞬间和我们有了互动和链接，让我们产生了共鸣和共情。这让我感受到了语言的魅力同时也看到了她运用语言的能力。深刻体会到说话不仅是个技术更是一门艺术。

结合心理咨询这个几乎全程都在同来访用语言进行沟通的工作，如何说能与其建立信任，让咨询进程顺利展开就显得尤为重要了。

正如她所说：不管你有多么了不起的思想，如果你说出来的话别人听不懂，一切都没有用！

她还说：讲话的思维逻辑相当于一个人的脊柱，如果没有这根骨头，其余部分就是一堆血和肉，是拎不起来的。

她又说：无法产生行为和思维的变化就是失败的沟通。

期待这个拥有“洪荒之笑”的她明天精彩的课程。

李YL老师：

大家好，我是三组李YL

今天参加了协会组织的精品课的第一节《如何“销售”自己——自我介绍的魅力》，主讲是位很有演说魅力的赵老师，其实我和赵老师认识好几年了，也跟着赵老师学演讲，但是因为我个人事情多，还是没有把所学知识进行转化，只不过是记在笔记本上了，所以说知识即学即用，这样才会让自己提升很快；同时感谢张会长给我们免费提供这么好的平台，跟着我们优秀的老师们学习知识，让我们一起行动起来，把自己“推销”出去，在自己热爱的事业里闪闪发光[拳头][拳头][拳头]

张Y老师：

大家好，我是来自四组的张Y，听完赵涓老师的口才培训课，我的感悟，赢在口才！会说话，赢天下！是人才不一定有口才，有口才的一定是人才！栽下一颗神奇的口才种子，收获一生幸福的丰收果实！特别是我们做心理咨询的一定要用好口才，把心理常识通过自己的口才传播出去，让更多的人受益。

孙XM老师：

大家好，我是一组的孙XM，昨天和大家一起学习了《自我介绍的魅力》，感谢赵老师的用心和大爱，收获满满[爱心] 首先分享老师授课过程中提到的“无财不足以养道”“钱在哪儿心就在哪儿”，能够坦然的面对自己的价值，肯定自己的价值，老师的这份力量让我非常赞叹[强][强]。老师在课堂上介绍了几种自我介绍的模型：简单明了式，讲故事式，幽默自嘲式，合作招商式，竞聘求职式，非常专业和系统。任何事情做精做好的前提都是掌握规律和底层逻辑，老师授课中不断强调，去体会每个模式背后的逻辑关系，掌握这个再加以灵活的变通，就能把握“黄金7分钟”，做一个出彩的自我介绍。第三就是老师讲到“类比”时候举的例子让我印象深刻——要说让人听得懂的话才有效果。

期待和大家一起学习，收获更多的惊喜[玫瑰][玫瑰]

孙XM老师：

今天的学习，感受到了赵老师的热情和勇气。心理健康的一个很简单的标准：对内自信，对外热情，我在她身上看到了。

读万卷书不如行万里路，行万里路不如阅人无数，阅人无数不如高人指路，高人指路不如自己感悟。心理咨询师的成长路径有很多，我借用自己能够拿到的资源选择了我能够选择的比较高效一条路径。相比于金钱，时间也是很重要的成本。当然，只是我自己到目前为止的一些个人见解。

探索与金钱的关系一直都是我自我成长路上的一个比较重要的课题。透过和钱的关系，我在很多当下照见了自己。

影响这个世界的愿力有多大，就会有多强的动力去做事情。只感恩不抱怨，只恭敬不傲慢～

感谢张会长用心的筹备这次课程，感谢赵老师的大爱分享，也感谢遇见一路同行的大家[爱心]祝我们都能身心富足[玫瑰]

张YL老师：

课后分享:

首先感谢赵老师的倾情付出与精彩分享，赵老师用亲身学习经验与授课成果，向我们娓娓道来，我们的自信来源于看过的书，见过的人，花过的钱，上过的当。自我介绍的深度意义和演讲的技巧昨晚的两次上台两种体验，这种体验将在我心理学的道路上画下浓墨重彩的一笔。也非常感谢赵老师用真诚点评。虽然是个简短的自我介绍，却像镜子一样照出了我的不足之处。真心学到了。学习心理学这条路道阻且长，做好心理咨询师更是任重而道远。幸好这一路我有大家的陪伴。再一次感谢赵老师的真诚！

王LJ老师：

在昨天的课上又一次感受到了各位心理学人的优秀！又一次感受到了自己的幸运、幸福。感谢张会长搭建的平台，感谢大家创造浓厚的学习氛围，感谢赵老师的精彩课程。

一、改变了对演讲的认知。使我认识到生活中处处有演讲，如果想要通过表达让自己的价值放大百倍的话，需要通过学习，增强自信，用演讲的技巧实现沟通的目的。

二、改变了对学习的认知，它不仅仅是勤奋刻苦、努力付出，还要有配得感。不仅要读万卷书，行万里路，还需要高人指路，舍得为学习投资，收获知识和技能、收获能力和能量、收获自信和金钱，这一切将化为骨子里的“我值得”的底气。

三、改变了对自己的认知。自己只是一个踏实认真、爱岗敬业、谨小慎微的老师，努力学习提升自己，做好份内的教书育人，再从心理方面帮助需要帮助的人，这是我认为自己能做到的。听了赵老师的课，我觉得我能做到的还有很多，人的潜能是无限的，去学习、去挖掘，破圈：“从一对一的零售，到一对多的批发。”放大自我价值。

思维决定行为，行为决定结果。认知提升了，思维拓宽了，眼界开阔了，行动起来，一定会有不一样的结果。

杜XL老师：

当赵老师脱了鞋站在椅子上的时候我站在讲台上凝望着她，感受到的是她生命力的一种绽放！还有一个词就是“活色生香”，浓郁而盛放的姿态。有故事的女人更有生命的丰富感和层次感，也许经历过很多挫败，但是她越挫越勇，让她对自我也无比确定～我值得！可能那时那刻也唤醒了很多人内心对自己的迟疑。课听完之后仍然暗香浮动，余味悠长！