为加强对工会一线职工的关心和爱护,引导全体职工做好自我减压和情绪管理,缓解工作、生活及思想压力,贾得乡总工会于2018年5月4日特邀请临汾市心理卫生协会专家团队走进贾得,为职工同志们开展了以“让职工身心减压 为铁军健康护航”的职工减压活动。此次活动由乡工会专职副主席乔慧荣全程主持。
区总工会蔡海平主席参加了活动并对贾得乡总工会首家将这样的创新活动引入工会工作的模式和做法予以肯定,并为全乡工会会员送上了衷心祝福。
总工会主席郜红平发表讲话,介绍了此次活动的主旨及目的。此次活动的开展,旨在为职工提供心理减压的方式方法,促进职工身心健康,进而构筑积极、宽广的心态,以更积极主动的态度和干劲投入到工作中去。投入到“五个尧都”建设的洪流中去,为更好得“强化责任,严守纪律,树好形象”、践行“四实”要求,锻造尧都铁军,做出工会应有贡献。
活动内容形式多样,“抖肩舞”为减压活动正式拉开帷幕。
活泼有趣的互动环节
职工同志们在做分组团体辅导。各组专家为大家耐心分析,让大家充分认识和了解自己的压力来源,同时有针对性得教给大家减压方法。
曲老师小组热烈讨论中
梁老师小组热烈讨论中
陈老师小组热烈讨论中
吴老师小组热烈讨论中
张老师小组热烈讨论中
牛老师小组热烈讨论中
伊老师小组热烈讨论中
高老师小组热烈讨论中
田老师小组热烈讨论中
张老师小组热烈讨论中
随后,市心理协会的专家们又为职工同志们准备了“寻找压力源 放飞压力 解决压力”、“冥想”等精彩环节。“气球桥梁”环节让大家深切体会到团体协作的重要性,在放松身心的同时,更加深刻体会到团结协作的意义所在。
部分职工代表分享今天的收获
吉老师辛苦了
致我们可爱的老师们!感谢用心付出大爱,输出正能量的你们!