2月1日晚上是我们心理协会精神分析专委会“探索内在的生命”读书会第二轮的第一期，做为带读老师之一，对于本期读书分享一些感悟与大家共勉。 （特殊时期，开启线上读书会）
本轮我们读的是约翰·鲍尔比依恋三步曲的第二本——《分离》。由于当前正值新型冠状肺炎病毒传染时期，我们本期的读书会只能在网上进行，虽然在网络提供的虚拟房间内，大家的热情也丝毫不减，只是基于担心打扰到老师的分享和占用时间过多的考虑，分享的内容较之前地面活动有所减少，相信随着大家对网络空间的熟悉一切都会好起来。
本期读书会由郭老师带读，对于分离的议题，不像上一轮的主题“依恋”给人一种温暖的感觉，对于“分离”激发的感受自然也是不同，或多或少都会感觉到一丝难过。依恋关系的建立直接影响一个人的安全感及心智的发展，而在早期与母亲人物的分离又决定了一个人依恋关系的质量。在生命的头三年里，个体如果经历了长期的分离或者反复出现的分离，那么分离将会永远存在于他的生活中，这让我们看到了“人类悲伤的原型”。 我们知道生育是一件该负责任的事情，不是盲目的。做为一个成人，在成为父母之前有必要评估自己是否在身体上、物质上、精神上具有养育能力，尽量给孩子提供一个良好的成长空间。相信拥有一个身心健康的孩子是我们人生的一大幸事，通过读书，让我们知道如何养育一个身心健康的孩子，如何避免出现一些不良的养育行为。
在读书的过程中我们提出心中的疑惑，分享内心的感受与认知，读书会提供我们一个觉察自己各种关系模式的空间，让我们觉察自己、反观自己、整理自己，最终达到疗愈创伤，活出真实幸福的自我。 春节过后，这是我们第二轮的第一期读书会，我们从《分离》开始，探讨分离对婴儿心理及人格造成的影响。 期待大家的参与，欢迎大家的加入！ 我们一起读书，一起成长！
